marți, 3 mai 2022

"TIMINGUL" ÎN TENISUL DE MASĂ. CEVA CE MULȚI NU IAU ÎN CONSIDERARE

 Momentul lovirii 


    Înainte de a ajunge la partea tehnică și explicații, vreau să lămuresc câteva aspecte despre momentul lovirii mingii sau "timing". Când lovim mingea avem trei opțiuni:
  1. Putem lovi mingea în timp ce urcă pe traiectorie;
  2. Putem lovi mingea din drop;
  3. Putem lovi mingea în timp ce coboară pe traiectorie.
Pentru cei care sunt la început de drum, este recomandat ca în sesiunile de antrenament să includă cele trei lovituri de "timing". Odată ce ne obișnuim cu aceste lovituri, vom observa că anumite înălțimi ale mingii sunt mai confortabil de executat comparativ cu celelalte înălțimi.

    În momentul atingerii înălțimii maxime 4 a traiectoriei mingii este cel mai recomandat moment de lovire. Dar sunt și mingi care se ridică foarte mult iar în acea situație nu este recomandat să căutăm momentul cel mai înalt. În acea situație vom căuta să lovim mingea în timp ce coboară pe traiectorie. 
    Dacă adversarul joacă mingi departe de masă, este recomandat să alegem lovirea mingii din drop 1 sau 3 din imagine.
    Odată cu acumularea experienței de joc, vom putea observa că cele mai sigure mingi de executat, sunt acelea care se ridică peste nivelul fileului. Dacă totuși dorim să lovim și acele mingi care sunt sub nivelul fileului, va trebui să lovim spre în sus ca aceastea să poată trece peste, dar lovite încet sau cu spin, ca să poată atinge masa adversarului. Dar lovirea mingii din această poziție este una dificilă și manevrarea paletei este destul de greoaie având în vedere spațiul limitat de execuție.
    Când lovim mingea de deasupra fileului atunci avem mai mult spațiu de manevră, ceea ce ne dă posibilitatea să lovim mingea cu putere, mai decisiv. 
Mult succes tuturor în aplicarea acestui principiu.







Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu